„Dieta smaczna i prosta, produkty do kupienia bez wysiłku. Super jest lista zakupów na cały tydzień. Dzięki tej diecie w końcu chudnę.” – Ula
Czym wyróżnia się dieta na AIR FRYER?
Dieta na air fryer to zbilansowany jadłospis, który zrealizujesz przy pomocy urządzenia jakim jest air fryer.
Każdy przepis wykorzystuje urządzenie do przygotowania posiłku, dzięki czemu przepisy są proste w wykonaniu.
Długoterminowe stosowanie diety na air fryer pozwala zgubić zbędne kilogramy oraz zadbać o zdrowie.
Jest to doskonała opcja dla osób które chcą szybko przyrządzić posiłki nie spędzając wielu godzin w kuchni i jednocześnie zadbać o swoje zdrowie i sylwetkę.
Jak wygląda dieta na AIR FRYER?
- Dieta obejmuje 112 starannie dobrane przepisy, w tym śniadanie, drugie śniadanie, obiad i kolację, które są skoncentrowane na zasadach żywienia uwzględniając w sposobie przygotowania wykorzystanie urządzenia air fryer.
- Każdy przepis jest opatrzony informacją o wartościach kalorycznych oraz podziale na tłuszcz, węglowodany i białko.
- W pakiecie znajdują się również szczegółowe instrukcje i porady dotyczące korzystania z diety, a także tabela z listą alternatywnych produktów.
- Kolejność posiłków jest całkowicie elastyczna, a każdy dzień diety może być powtarzany wedle uznania, co umożliwia dostosowanie planu żywieniowego do codziennego harmonogramu.
- Po zakupie, dieta jest natychmiast dostarczana na adres e-mail, zapewniając nieograniczony dostęp do wszystkich materiałów.
Jak wygląda dieta na AIR FRYER?
- Dieta obejmuje 112 starannie dobrane przepisy, w tym śniadanie, drugie śniadanie, obiad i kolację, które są skoncentrowane na zasadach żywienia uwzględniając w sposobie przygotowania wykorzystanie urządzenia air fryer.
- Każdy przepis jest opatrzony informacją o wartościach kalorycznych oraz podziale na tłuszcz, węglowodany i białko.
- W pakiecie znajdują się również szczegółowe instrukcje i porady dotyczące korzystania z diety, a także tabela z listą alternatywnych produktów.
- Kolejność posiłków jest całkowicie elastyczna, a każdy dzień diety może być powtarzany wedle uznania, co umożliwia dostosowanie planu żywieniowego do codziennego harmonogramu.
- Po zakupie, dieta jest natychmiast dostarczana na adres e-mail, zapewniając nieograniczony dostęp do wszystkich materiałów.
Opinia dietetyka
Urządzenie jakim jest air fryer to świetna opcja dla osób które chcą zadbać o zdrowie oraz o redukcję masy ciała.
Air fryer pozwala nie tylko przyrządzić posiłki w łatwy i szybki sposób, ale umożliwia także redukcję spożycia tłuszczu jako świetna alternatywa dla smażenia.
Dieta oparta jest o zasady zdrowego odżywiania, dlatego stosowana długoterminowo pozwala zgubić nadmiar tkanki tłuszczowej.
Jadłospis jest stworzony nie tylko dla osób z nadwagą, ale także dla każdej osoby która chciałaby wprowadzić do swojej codzienności nowe przepisy, jednocześnie dbając o zdrowie.
Opinia dietetyka
Urządzenie jakim jest air fryer to świetna opcja dla osób które chcą zadbać o zdrowie oraz o redukcję masy ciała.
Air fryer pozwala nie tylko przyrządzić posiłki w łatwy i szybki sposób, ale umożliwia także redukcję spożycia tłuszczu jako świetna alternatywa dla smażenia.
Dieta oparta jest o zasady zdrowego odżywiania, dlatego stosowana długoterminowo pozwala zgubić nadmiar tkanki tłuszczowej.
Jadłospis jest stworzony nie tylko dla osób z nadwagą, ale także dla każdej osoby która chciałaby wprowadzić do swojej codzienności nowe przepisy, jednocześnie dbając o zdrowie.
Co otrzymujesz kupując jadłospis na AIR FRYER?
Jadłospis
Jadłospis na air foyer, który składa się z 4 posiłków każdego dnia. Każdy przepis jest opisany krok po kroku i zawiera dokładną ilość kalorii, białka, tłuszczu i węglowodanów.
Lista zakupów
Gotowa lista, która pomoże w zaplanowaniu zakupów. Dzięki temu można uniknąć zakupów impulsywnych i niepotrzebnych wydatków.
Lista zamienników
Narzędzie pozwalające na szybką zamianę produktu z diety. Jest to bardzo wygodne rozwiązanie, które pomaga w dostosowaniu diety do indywidualnych potrzeb i preferencji.
Plan diety
Narzędzie, które pomaga w organizacji posiłków w ciągu dnia. Można go wydrukować i umieścić na lodówce, aby mieć szybki wgląd to posiłków z diety.
Dziennik postępów
Narzędzie, które pomaga w monitorowaniu postępów. Dzięki niemu możesz śledzić zmiany wagi i obwodów, a także notować wszelkie spostrzeżenia dotyczące samopoczucia czy diety.
Opieka dietetyka
Stały dostęp do wsparcia i porad dietetyka poprzez e-mail i czat. Dietetyk odpowie na Twoje pytania, wyjaśni wątpliwości i wesprze Cię w trakcie procesu zmiany diety.
Najczęściej zadawane pytania
- Aby zamówić dietę, należy najpierw wybrać kaloryczność.
- Następnie, jadłospis należy dodać do koszyka poprzez kliknięcie przycisku „dodaj do koszyka”.
- Po dodaniu diety do koszyka, trzeba podać adres e-mail, na który ma zostać wysłany jadłospis.
- Następnie, można dokonać bezpiecznej płatności poprzez Przelewy24 (błyskawiczny przelew lub BLIK), PayPal lub kartę kredytową.
Po dokonaniu zakupu, jadłospis zostanie niezwłocznie wysłany w formie e-booka (plik PDF) na adres e-mail podany w zamówieniu. W ten sposób można szybko i wygodnie zamówić dietę, bez wychodzenia z domu.
Po zaksięgowaniu wpłaty, dieta w formie pliku PDF zostanie natychmiastowo (automatycznie) wysłana na adres e-mail podany w zamówieniu. Dieta jest dostępna w szybki i wygodny sposób, co pozwala na natychmiastowe korzystanie z diety.
Jeśli nie wiesz na jaką kaloryczność się zdecydować, wybierz opcję Potrzebuję pomocy w doborze kaloryczności.
Po zakupie otrzymasz plik z ankietą i instrukcjami – odeślij do nas odpowiedzi, a ustalimy kaloryczność i w ciągu 24 godzin prześlemy odpowiedni wariant diety.
Oczywiście, w diecie zawarliśmy kompletną listę zamienników, którą możesz wykorzystać, jeśli któryś ze składników Ci nie odpowiada. Dzięki temu, dieta może być łatwo dostosowana do Twoich indywidualnych potrzeb i preferencji żywieniowych.
W e-booku znajdziesz praktyczne porady i wskazówki dotyczące zastępowania składników w posiłkach, bez ryzyka reakcji alergicznych czy nietolerancji pokarmowych.
Dieta składa się z 4 posiłków dziennie, co oznacza, że nie musisz tracić czasu na planowanie i przygotowywanie posiłków w ciągu dnia. Odpowiednio dobrane proporcje kaloryczności i makroskładników pozwalają uniknąć uczucia głodu.
Dlatego, ta dieta to doskonałe rozwiązanie dla osób, które chcą dbać o swoje zdrowie i kondycję, a jednocześnie oszczędzić czas i nie martwić się o planowanie posiłków.
Makroskładniki w diecie obniżającej cholesterol są rozłożone w następujący sposób:
- Białko około 25%
- Tłuszcze około 35%
- Węglowodany około 40%
Nasz dietetyk jest dostępny dla Ciebie na kilka sposobów. Możesz napisać e-mail na dietetyk@domdiety.pl, a dietetyk odpowie na Twoje pytania i pomoże Ci w wyjaśnieniu wszelkich wątpliwości.
Alternatywnie, możesz skorzystać z naszego czatu online, który znajdziesz w dolnym prawym rogu na naszej stronie internetowej. W ten sposób, możesz uzyskać natychmiastową odpowiedź na swoje pytania w trakcie całego procesu zmiany diety.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.